Uncategorized

အသားအနာမခံဘဲ မျက်နှာနဲ့ နှာခေါင်းပေါ်က ဆားဝက်ခြံတွေကို အလွယ်တကူဖယ်ရှားနည်း

မျက်နှာနဲ့ နှာခေါင်းပေါ်က ဆားဝက်ခြံတွေကို အသားအနာမခံဘဲ ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ ဆားဝက်ခြံပြဿနာဟာ အလှအပကြိုက်တတ်တဲ့

ပျိုမေတို့အတွက်တော့ စိတ်ညစ်စရာပါချွေးပေါက်ပိတ်စေပြီး အဆီပြန်စေလို့ ဝက်ခြံတွေ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသလို သင့်ကိုလည်း ဆွဲဆောင်မှု

လျော့စေပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ဆားဝက်ခြံကင်းစင်ပြီး အသားအရေကို ပိုမိုဖြူဝင်းလာစေဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေပေးပါမယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်း မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ (Baking Soda) စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ သံပုယိုရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

ဖြစ်ပါတယ် ပြုလုပ်နည်း အရင်ဆုံးခွက်တစ်လုံးထဲကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထည့်လိုက်ပါ။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဟာ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသားအရေအတွက် PH ပမာဏကို သင့်တင့်မျှတစေပါတယ် ပြီးရင် ပျားရည်နဲ့သံပုယို

ရည်ထည့်လိုက်ပါ။

ပျားရည်က ဆဲလ်တွေကို ပြန်ပြီးပြုပြင်ပေးသလို အသားအရေကို ချောမွေ့စေပါတယ် ဒါ့အပြင် အဆီနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကိုလည်း သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်သံပုယိုရည်ကလည်း ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေဆေနိုင်

ပြီး အသားအရေကို ဖြူဝင်းစေပါတယ်။

အဲဒီနောက် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို သေချာသမအောင်မွှေလိုက်ပြီး မျက်နှာကိုအရင်သစ်လိုက်ပါ ပြီးရင်မျက်နှာကို ခြောက်အောင်ပြန်သုတ်ပြီး အခုရောထားတာကို လိမ်းလိုက်ပါအထူးသဖြင့် ဆားဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာကိ

လိမ်းပေးပါ၅ မိနစ်လောက် နှိပ်ပေးပါ။

ပြီးရင် မိနစ် ၂၀ လောက် ဒီအတိုင်းထားပြီး ရေဆေးချပေးပါ တစ်ရက်ခြားတစ်ခါ ၂ ပတ် ၃ ပတ်လောက်လုပ်ပေးပါ ဆားဝက်ခြံ သိသိသာသာ သက်သာသွားတာကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

crd

Zawgyi

မျက်နှာနဲ့ နှာခေါင်းပေါ်က ဆားဝက်ခြံတွေကို အသားအနာမခံဘဲ ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ ဆားဝက်ခြံပြဿနာဟာ အလှအပကြိုက်တတ်တဲ့ ပျိုမေတို့အတွက်တော့ စိတ်ညစ်စရာပါချွေးပေါက်ပိတ်စေပြီး အဆီပြန်စေလို့

ဝက်ခြံတွေ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသလို သင့်ကိုလည်း ဆွဲဆောင်မှုလျော့စေပါတယ်။

ါ့ကြောင့် ဆားဝက်ခြံကင်းစင်ပြီး အသားအရေကို ပိုမိုဖြူဝင်းလာစေဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေပေးပါမယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်း မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ (Baking Soda) စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ သံပုယိုရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ဖြစ်ပါတယ် ပြုလုပ်နည်း အရင်ဆုံးခွက်တစ်လုံးထဲကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထည့်

လိုက်ပါ။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဟာ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသားအရေအတွက် PH ပမာဏကို သင့်တင့်မျှတစေပါတယ် ပြီးရင် ပျားရည်နဲ့သံပုယိုရည်ထည့်လိုက်ပါ။

ပျားရည်က ဆဲလ်တွေကို ပြန်ပြီးပြုပြင်ပေးသလို အသားအရေကို ချောမွေ့စေပါတယ် ဒါ့အပြင် အဆီနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကိုလည်း သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။သံပုယိုရည်ကလည်း ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေဆေနိုင်

ပြီး အသားအရေကို ဖြူဝင်းစေပါတယ်။

 

အဲဒီနောက် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို သေချာသမအောင်မွှေလိုက်ပြီး မျက်နှာကိုအရင်သစ်လိုက်ပါ ပြီးရင်မျက်နှာကို ခြောက်အောင်ပြန်သုတ်ပြီး အခုရောထားတာကို လိမ်းလိုက်ပါ။အထူးသဖြင့် ဆားဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာ

ကိုလိမ်းပေးပါ ၅ မိနစ်လောက် နှိပ်ပေးပါ။

ပြီးရင် မိနစ် ၂၀ လောက် ဒီအတိုင်းထားပြီး ရေဆေးချပေးပါ တစ်ရက်ခြားတစ်ခါ ၂ ပတ် ၃ ပတ်လောက်လုပ်ပေးပါဆားဝက်ခြံ သိသိသာသာ သက်သာသွားတာကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

crd