ကျန်းမာရေး

အင်ပြင်ထ၊ သွေးယား လေယားအတွက်

အစွမ်းထက်ဆေးနည်းကို ကိုယ်တိုင်ဖော်စပ်သုံးစွဲလိုသူများအတွက်

သံပုရာသီး ၁၀လုံး အရည်ညှစ်၊ဆနွင်း ၂ ပဲသား ၊အနီရောင်ထုံးအနည်းငယ်ကို ၎င်းသံပုရာရည်နှင့် ဆနွင်းအရောထဲထည့်ပြီးမွှေပါ။

အနီရောင်ထုံးထည့်ရာတွင် ပန်းရောင်သမ်းယုံသာထည့်ရပါမည်။

၎င်းဆေးကို တစ်ရက်သုံးကြိမ်ခန့် ယားယံနေသောနေရာတွင် လိမ်းပေးပါက

အင်ပြင်ထခြင်း သွေးယားလေယားကို ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။

၎င်းဆေးကို ကိုယ်တွေ့ပျောက်ကင်းသူမှ ပြောပြသဖြင့် စာဖတ်သူများအတွက် စေတနာဖြင့် ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါသည်။

Credit

Zawgyi

အင်ပြင်ထ၊ သွေးယား လေယားအတွက်

အစွမ်းထက်ဆေးနည်းကို ကိုယ်တိုင်ဖော်စပ်သုံးစွဲလိုသူများအတွက်

သံပုရာသီး ၁၀လုံး အရည်ညှစ်၊ဆနွင်း ၂ ပဲသား ၊အနီရောင်ထုံးအနည်းငယ်ကို ၎င်းသံပုရာရည်နှင့် ဆနွင်းအရောထဲထည့်ပြီးမွှေပါ။

အနီရောင်ထုံးထည့်ရာတွင် ပန်းရောင်သမ်းယုံသာထည့်ရပါမည်။

၎င်းဆေးကို တစ်ရက်သုံးကြိမ်ခန့် ယားယံနေသောနေရာတွင် လိမ်းပေးပါက

အင်ပြင်ထခြင်း သွေးယားလေယားကို ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။

၎င်းဆေးကို ကိုယ်တွေ့ပျောက်ကင်းသူမှ ပြောပြသဖြင့် စာဖတ်သူများအတွက် စေတနာဖြင့် ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါသည်။

Credit

အင်ပြင်ထ၊ သွေးယား လေယားအတွက်

အစွမ်းထက်ဆေးနည်းကို ကိုယ်တိုင်ဖော်စပ်သုံးစွဲလိုသူများအတွက်

သံပုရာသီး ၁၀လုံး အရည်ညှစ်၊ဆနွင်း ၂ ပဲသား ၊အနီရောင်ထုံးအနည်းငယ်ကို ၎င်းသံပုရာရည်နှင့် ဆနွင်းအရောထဲထည့်ပြီးမွှေပါ။

အနီရောင်ထုံးထည့်ရာတွင် ပန်းရောင်သမ်းယုံသာထည့်ရပါမည်။

၎င်းဆေးကို တစ်ရက်သုံးကြိမ်ခန့် ယားယံနေသောနေရာတွင် လိမ်းပေးပါက

အင်ပြင်ထခြင်း သွေးယားလေယားကို ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။

၎င်းဆေးကို ကိုယ်တွေ့ပျောက်ကင်းသူမှ ပြောပြသဖြင့် စာဖတ်သူများအတွက် စေတနာဖြင့် ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါသည်။

Credit