ကျန်းမာရေး

သင့်ကို အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်လို့ လုံးဝ မပေါ့ဆသင့်တဲ့ ဗိုက်အောင့်ခြင်း (၆) မျိုး…

တစ်ခါတစ်လေ အစာမကြေ၊ရင်ပြည့်နေတာမျိုးကြောင့် ဗိုက်အောင့်တာမျိုးကဖြစ်တတ်ပေမယ့် ဒီလို ဗိုက်အောင့်တာမျိုးဆိုရင်တော့ လုံးဝမပေါ့ဆဘဲ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး ပြသ သင့်ပါပြီနော် …။

၁. ရေရှည်ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ ဗိုက်အောင့်ခြင်း”

တစ်ခါတစ်လေဗိုက်အောင့်တာမျိုးထက်ပိုပြီး သုံးလထက်ပိုကြာအောင် မကြာခဏအောင့်တတ်နေမယ်ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး ပြသင့်နေပါပြီ။ ဗိုက်အောင့်တာအပြင် ဝမ်းချုပ်တာ၊ ဝမ်းလျှောတာစတဲ့ လက္ခဏာတွေရှိမရှိကိုပါ စောင့်ကြည့် သင့်ပါတယ် …။

၂. မူးဝေအော့အန်ပြီး ဗိုက်အောင့်တာ”

ဗိုက်အောင့်တဲ့အခါ တစ်ဆက်တည်း မူးဝေတာ၊ အော့အန်တာမျိုးရှိမယ်ဆိုရင်တော့ အစာအဆိပ်သင့်တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်…တစ်ခါတစ်လေမှာအဲဒီထက်ပိုပြင်းထန်တဲ့ အူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာ၊ အစာအိမ်အနာဖြစ်တာမျိုးတွေပါ ဖြစ်နိုင်တာမို့ ဆရာဝန်ဆီအမြန်ဆုံး သွားရောက်ပြသ သင့်ပါတယ် …။

၃.သွေးပါပြီး ဗိုက်အောင့်တာ”

ဗိုက်လည်းအောင့်နေမယ်၊ အန်တဲ့အခါ၊ဝမ်းသွားတဲ့အခါ သွေးပါနေမယ်ဆိုရင်လည်း မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။ ဝမ်းထဲမှာသွေးပါတဲ့အခါ အမြဲတမ်း အနီရောင်ဖြစ်မနေဘဲ အမည်းရောင်လည်း ဖြစ်နိုင်တာကို သတိပြုရပါမယ် …။

၄. ရုတ်တရက်စူးစူး ရှရှအောင့်တာ”

ရုတ်တရက်ကြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဗိုက်အောင့်ပြီး အသက်ပါရှူလို့မရဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ ကျောက်ကပ်မှာကျောက်တည်တာ၊ အူအတက်ပေါက်တာမျိုးတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့အမြန်ဆုံးမပြသရင် အသက်အန္တရာယ်အထိ ရှိနိုင်ပါတယ် …။

၅.ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းပြီး ဗိုက်အောင့်တာ”

ဝိတ်ချနေတာမျိုးကြောင့်မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ရုတ်တရက်ကျဆင်းမယ်၊ဗိုက်လည်းအောင့်မယ်ဆိုရင်လည်း ကြီးမားတဲ့ရောဂါတစ်ခုခုဖြစ်နေနိုင်တာမို့ ဆရာဝန်ဆီသွားပြီး အမြန်ဆုံး အဖြေရှာသင့်ပါတယ် …။

၆.ဗိုက်အောင့်ပြီး ဖျားတာ”

ဗိုက်လည်းအောင့်မယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လည်း မြင့်တက်နေမယ်ဆိုရင်တော့ တုပ်ကွေးလိုကူးစက်ရောဂါပိုးတစ်ခုခုဖြစ်တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့အမြန်ဆုံးပြသ သင့်ပါတယ်နော် …။